Auteurs
Linda Bernard, physiothérapeute;
Baccalauréat en physiothérapie
Formation RPG / P.E. Souchard 1998
Résumé
La rééducation posturale globale (RPG), anciennement appelée méthode Mézière, est une approche de traitement unique pratiquée exclusivement par des physiothérapeutes ayant suivi cette formation post-universitaire.
La RPG a été développée par Philippe E. Souchard. Elle repose sur des principes scientifiques et une solide expérience clinique. Elle est enseignée et pratiquée dans plusieurs pays du monde. Monsieur Souchard l’enseigne au Québec depuis 1990.
La RPG est une approche qui considère le corps dans sa globalité. On parle alors de chaîne musculaire. Cette dernière consiste en plusieurs maillons (les muscles) qui sont tous rattachés les uns aux autres. Il existe deux chaînes musculaires principales : chaîne maîtresse antérieure (les muscles devant nous) et la chaîne maîtresse postérieure (les muscles derrière nous).
Voici un exemple afin de bien comprendre cette notion de chaîne. Suite à une entorse dorsale, une rétraction des paraspinaux dorsaux apparaît et la douleur se déclenche. Si le problème n’est pas réglée rapidement, les dorsaux entraîneront dans leurs rétractions les paraspinaux lombaires et cervicaux. Ces derniers pourront eux aussi créer des problèmes à leur niveau. D’où l’importance d’une consultation rapide en physiothérapie.
Déroulement d’une séance en RPG :
- Évaluation posturale qui permet d’établir
- la morphologie du client
- ses symptômes
- les rétractions des chaînes musculaires principales
- les compensations associées à la correction des rétractions
- Étirement musculaire global avec une posture spécifique visant à étirer la chaîne rétractée établie à l’évaluation.
Toute posture d’étirement se fait en combinaison avec une expiration active précise afin d’étirer le diaphragme. Ce dernier s’attache à la base du crâne jusqu’à D4 et reprend à la jonction dorso-lombaire. Le diaphragme est un responsable important dans l’altération posturale. De plus, le physiothérapeute décoapte sans cesse l’articulation douloureuse afin de retrouver un espace articulaire optimale. L’étirement global est qualitatif. Il est doux, soutenu et progressif. Les douleurs ou les inconforts qui apparaissent sont rapidement contrôlés afin de ne pas réveiller les mécanismes de défenses du client.
Durée et fréquence
Une séance de RPG consiste en deux postures d’étirement qui dure environ une heure au rythme d’une fois par semaine. Le nombre de traitement peut varier de 3 à 10 selon les conditions. Le client demeure un collaborateur essentiel dans sa rééducation et doit appliquer et maintenir les gains obtenus durant la séance.
En conclusion, dès qu’il y a douleur, il y a apparition de phénomènes de protection et de mécanismes compensatoires qui entraîneront des changements dans l’équilibre de nos tensions musculaires. Ceci a pour effet de rendre certains mouvements inadéquats créant ainsi d’autres rétractions, d’autres douleurs et des phénomènes inflammatoires.
La RPG est une méthode active qui rééquilibre les tensions musculaires et agit sur les malaises connus chez les enfants et adultes.
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